[24.03.28] 취업사관학교 모닝스쿨 2일차

오늘의 감사 인사

오늘도 개운한 아침을 맞이했습니다. 감사합니다.

오늘도 지각없이 학교에 온 취업사관학교 동기들에게 감사합니다.

명상을 하면서 정신이 맑아졌습니다. 감사합니다.

오늘의 명상

https://youtu.be/ULz6gSnUKOE?si=TBy_Mr_Zcuf30pGM

후기 - 명상을 하고나니 몽롱했던 정신이 맑아졌다.

터닝포인트 기적의 3가지 영상 시청

https://youtu.be/kkELiE-OtaM?si=pNkPaNvwC1OXUbYp

이브닝루틴은 성공적 모닝루틴을 유도한다.

• 집착 대신 인정하기
• 고통에 감사하기
• 최고의 상태를 내가 선택하기

잠에서 깨어나자마자 루틴을 수행하라. 미라클 모닝은 최고의 삶을 만들기 위한 최고의 나를 만들기 위한 리추얼이다. 주어진 상황에 최선을 다하자. 감당해내야 할 시련은 나를 더 성장 시킬 것이므로 감사하자. 내 삶의 주도권은 나에게 있고 최상의 의식상태를 선택하자. 진심으로 살고싶은 하루를 시작하자.
교통사고로 수십개 뼈가 부러지고 이후 경제적 위기를 맞은것도 모자라 암까지 걸린 사람이 이렇게 모든 역경을 극복하고 성공한 삶을 사는데 이사람보다 훨씬 나은 환경에 있는 내가 못할 일은 없다.

GRIT

성장(Growth), 회복력(Resilience), 내재적 동기(Intrinsic Motivation), 끈기(Tenacity)의 줄임말로 성공에 결정적인 영향을 미치는 투지를 나타낸다. 그릿(GRIT)는성공과 성취를 끌어내는 데 결정적인 역할을 하는 투지 또는 용기를 뜻하며, 단순히 열정과 근성만을 의미하는 것이 아니라 담대함과 낙담하지 않고 매달리는 끈기 등을 포함한다.