[24.12.19] 취업사관학교 모닝스쿨 56일차

나는 누구인가 스스로 물으라 자신의 속얼굴이 드러나 보일 때까지 묻고 묻고 물어야 한다.
건성으로 묻지말고 목소리 속의 목소리로 귀 속의 귀에 대고 간절하게 물어야 한다.
해답은 그 물음 속에 있다.
법정스님 - 산에는 꽃이 피네

오늘의 명상

https://youtu.be/HtHS8oO9Tg8

마음챙김 명상 후기

아침마다 명상을 하며 머리가 개운해짐을 느꼈다.
회복탄력성을 키울 수 있음에 유의미한 효과가 있었다고 생각한다.

감사 인사 세 문장 작성 후기

감사 인사를 작성하면서 자아 성찰, 긍정적 사고를 기를 수 있었다.
또한 생각 공유를 통해 소통과 공감의 능력을 키웠다.

블로그 작성 후기

블로그 작성을 통해 나만의 루틴을 만들어 나갔다.
직무 관련 뉴스 스크랩을 요약하며 현대사회의 흐름을 알 수 있었다.

모닝스쿨 작성 후기

명상, 감사 인사 작성, 글쓰기 기법, 자소서, 면접등에 필요한 유용한 정보를 많이 알게 되었고 배운것을 토대로 입사지원을 하는데 도움이 되긴했다.